SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Söderhamns GF
Gymnastik
Schema våren 2025
Måndag kl. 18:00 Pilates Spegelsalen Malin  
Måndag kl. 19:10 Cirkelträning Spegelsalen Jennie  
Tisdag kl. 18:00 Funktionell träning Stentäghten Nettan  
Tisdag kl.19:10 20/20/20 Spegelsalen Lotta  
Onsdag kl. 18:00 Soma Moves Spegelsalen Anna  
Onsdag kl. 19:10 Styrka och kondition Spegelsalen Pia  
Torsdag kl. 18:00 Cirkelträning Spegelsalen Karin  
Söndag kl. 17:00 Söndagsmixen Spegelsalen Varierar  
           
           
Schema våren 2025

Vi jobbar just nu för fullt med att få klart vårens schema.

Vi kommer att lägga upp de så snart allt blir klart.

Håll koll här på hemsidan och i våran facebook grupp

Höstens schema 2024
Dag Pass Tid Plats Ledare  
Måndag Pilates 18:00 Spegelsalen Malin  
Måndag Cirkelträning 19:10 Spegelsalen Jennie  
Tisdag Funktionell träning 18:00 Stentägtens gympasal Nettan  
Tisdag Step 19:10 Spegelsalen Lotta  
Onsdag Soma Move 18:00 Spegelsalen Anna  
Onsdag Styrka och kondtion 19:10 Spegelsalen Pia  
Torsdag Cirkelträning 18:00 Spegelsalen varierar  
Söndag PUMP 16:30 Spegelsalen Hannah  
April schema 2024

Måndagar – kl.18:00 Zumba  i spegelsalen

Måndagar – kl.19:10 Cirkelträning i spegelsalen

 

Tisdagar – kl.18:00 Step intervall i Spegelsalen

Tisdagar – kl.18:00 Rörlighet och styrka 18:00 i Stentägtens gympasal

 

Onsdagar – kl.18:00 Soma Move i Spegelsalen  

Onsdagar – kl.19:10 helkroppsstyrka i Spegelsalen

 

Torsdagar – kl.18:00 Cirkelträning i Spegelsalen

 

Söndagar – kl.16:30 PUMP i Spegelsalen

Vårens schema 2024

Måndagar – kl.18:00 Zumba  i spegelsalen

Måndagar – kl.19:10 Cirkelträning i spegelsalen

 

Tisdagar – kl.18:00 Step intervall i Spegelsalen

Tisdagar –kl.19:10 Pilates/Core i Spegelsalen

Tisdagar – kl.18:00 Rörlighet och styrka 18:00 i Stentägtens gympasal

 

Onsdagar – kl.18:00 Soma Move i Spegelsalen  

Onsdagar – kl.19:10 helkroppsstyrka i Spegelsalen

 

Torsdagar – kl.18:00 Cirkelträning i Spegelsalen

 

Söndagar – kl.16:30 PUMP i Spegelsalen